Headspace: Hướng dẫn ngủ, Headspace Guide to Sleep
Headspace: Hướng dẫn ngủ (Headspace Guide to Sleep) là phim tài liệu hoạt hình ra mắt năm 2021, hợp tác giữa Headspace và Netflix. Loạt phim 7 tập, mỗi tập dài 18 phút, khám phá khoa học về giấc ngủ, đồng thời cung cấp lời khuyên hữu ích cho những ai đang tìm kiếm giấc ngủ ngon. Headspace: Hướng dẫn ngủ vạch trần những quan niệm sai lầm về giấc ngủ, đưa ra các mẹo thiết thực và kết thúc mỗi tập bằng một bài thiền thư giãn có hướng dẫn. Với giọng kể nhẹ nhàng của Evelyn Lewis Prieto, loạt phim hứa hẹn sẽ là người bạn đồng hành lý tưởng, giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng và trọn vẹn hơn. Khám phá Headspace: Hướng dẫn ngủ để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của giấc ngủ ngon và cải thiện chất lượng cuộc sống.